Fissures anales

Une fissure anale est une petite déchirure ou une plaie superficielle qui se forme dans la muqueuse de l'anus. Elle est souvent causée par des contraintes physiques excessives lors de la défécation, des selles dures ou des traumatismes locaux. Les fissures anales provoquent généralement une douleur intense pendant et après la défécation, ainsi que des saignements rectaux.

Les causes d'apparition possibles des fissures anales

Les fissures anales qui entraînent des saignements indiquent une perte de joie de vivre due à une situation à modifier.
La tristesse peut vous toucher profondément.
Identifiez la cause de cette tristesse et acceptez les changements.
Il se peut que vous ressentiez le besoin de vous protéger.
Votre vulnérabilité pourrait vous empêcher d'évoluer.
Parfois, il est préférable de changer plutôt que de rester dans l'inconfort.
Êtes-vous déchiré entre garder ou lâcher prise?
Il est naturel de s'accrocher à ce qui est familier.
La dépendance à soi-même peut vous empêcher de chercher de l'aide.

Les pistes d'amélioration possibles

Dites "ça suffit !" à ceux qui exigent trop de vous.
Ne comptez plus sur les autres pour changer.
Évacuez votre frustration et votre colère.
Face à un événement perturbateur, prenez position.
Occupez la place qui vous revient.
Affirmez vos besoins sans chercher constamment à plaire.